Cresterea parului - metode eficiente pentru a avea un par lung si sanatos

Nu neglija sa mergi la salon pentru a taia varfurile, cand este necesar

In mod paradoxal, uneori cea mai buna metoda de crestere a parului este sa renunti la cativa centimetri de par devenit uscat si fragil. Astfel, elimini presiunea pusa pe foliculele piloase de a mentine aceste parti ale firului de par care nu mai pot fi readuse la starea lor optima.

Mergi la salon pentru taierea varfurilor la fiecare 3-6 lungi, in functie de lungimea si starea parului tau. Astfel, poti beneficia de experienta profesionistilor, care stiu toti pasii necesari pentru ingrijirea varfurilor, astfel incat sa fie favorizata cresterea firului de par.

1.2. Schimbari de alimentatie pentru cresterea parului cu succes

Viteza de crestere a parului este strans legata de starea in care se afla acesta. Pentru a-l mentine sanatos, este necesar sa ai o alimentatie hranitoare. Cea mai buna solutie pentru cresterea parului, dincolo de tratamente si metode de ingrijire, este consumarea de alimente sanatoase, care contin toti nutrientii necesari. 

Iata ce ajuta la cresterea parului, la nivelul alimentatiei:

• carne rosie slaba;
• oua;
• legume verzi;
• scoici;
• cartofi dulci;
• fructe si legume bogate in vitamina C (capsuni, lamai, broccoli, ardei gras);
• mazare si fasole;
• uleiuri vegetale, mai ales de masline;
• alimente bogate in Omega-3, precum pestele gras (somon, sardine) si nucile;
• alimente bogate in siliciu, ca bananele, strugurii si ovazul;
• alimente bogate in vitamina E, precum avocado sau migdalele.

Acestea sunt benefice, intrucat contin anumiti nutrienti, importanti pentru sanatatea parului, precum:

• Omega-3, care favorizeaza cresterea parului si reduce caderea acestuia;
• zincul, care previne caderea parului cand se gaseste in corp in cantitate suficienta;
• vitamina A favorizeaza cresterea, precum si producerea de sebum, cu un rol important in hidratarea naturala a parului;
• fierul, care ajuta la oxigenarea intregului organism, fiind benefic de asemenea pentru mentinerea circulatiei sangvine adecvate pe scalp si la radacinile firelor de par;
• biotina, a carei carente produce caderea parului;
• acidul folic, care mentine sanatatea tesuturilor si celulelor din intregul corp, inclusiv cele ale parului si unghiilor;
• vitaminele C si E reduc stresul oxidativ si ajuta la absorbtia fierului, precum si la productia colagenului;
• proteinele, care se gasesc si in structura firului de par sub forma de keratina, trebuie sa existe in corp din belsug pentru un par puternic, cu o crestere rapida:
• vitamina D, care contribuie la producerea de noi foliculi pilosi pe scalp (se obtine prin contactul direct cu lumina solara).

Una dintre metodele naturale pentru cresterea parului este si hidratarea optima a organismului. Asigura-te ca nu uiti sa bei suficienta apa de-a lungul zilei! Aceasta este importanta mai ales atunci cand consumi multe proteine la mesele zilnice. Pe langa apa, poti consuma si legume si fructe bogate in aceasta.

In plus, este important sa eviti anumite alimente care au efecte negative asupra cresterii parului si asupra altor parti ale organismului, precum:

• zaharul, pentru ca impiedica absorbtia corespunzatoare a proteinelor;
• produsele de panificatie din faina alba si orezul alb, al caror aport nutritiv se transforma in corp in glucoza sau zahar;
• alcoolul, care scade nivelul de zinc din corp si produce deshidratarea.

2. Tratamente pentru cresterea parului, recomandate de experti

Apeleaza de fiecare data cand ai nevoie la sfaturile expertilor, mai ales atunci cand vine vorba de stimularea cresterii parului. Acestia iti pot recomanda ceva pentru cresterea parului care te avantajeaza. Astfel, poti obtine cele mai bune rezultate. 

Inainte de a incerca un tratament pentru cresterea parului acasa, vezi de ce servicii poti beneficia la salon. Acestea se realizeaza in functie de tipul scalpului si al firului de par, pentru o ingrijire personalizata. Tratamentul pentru cresterea parului natural este diferit fata de cel pentru par vopsit.

Produsele folosite se remarca prin performantele profesionale, apreciate de stilisti din intreaga lume. Verifica si portofoliul salonului la care vrei sa mergi, pentru a vedea ce rezultate vei obtine.

Remediile pentru cresterea parului de calitate profesionala te ajuta sa obtii aspectul dorit al parului intr-un timp mai scurt si mult mai usor. Iata cateva dintre tratamentele ce stimuleaza cresterea parului, efectuate de experti, la salon:

Tratamentul de keratinizare

Acesta este potrivit pentru parul de toate lungimile. Keratina este un tip de proteina din compozitia firului de par, care se uzeaza in timp, refacandu-se greu. Din acest motiv, firele de par devin fragile si casante, in timp, pe masura ce cresc.

Tratamentul intensiv de keratinizare presupune aplicarea unui strat de keratina protectoare pe suprafata parului, care ajuta totodata la reconstructia din interior a firelor de par. Astfel, parul isi recapata stralucirea si textura.

Tratamentul cu ulei de argan din compozitia produselor de inalta calitate

Uleiul de argan a devenit popular prin efectele pe care le are asupra parului, posibile prin antioxidantii si vitaminele continute. Acesta este hranit in profunzime, astfel ca este favorizata cresterea. In saloanele Abbate, se folosesc tratamente naturiste pe baza de argan de cea mai inalta calitate, realizate din ingrediente autentice. Acestea sunt distribuite doar in saloanele profesionale, ceea ce atesta in plus standardele acestora.

Tratamentul bazat pe un complex molecular patentat

Unul dintre cele mai noi tratamente este cel pe baza unui complex molecular patentat, ceea ce asigura o compozitie si o metoda de actionare unice. Acesta este realizat doar la salon, pentru cele mai bune rezultate, in functie de gradul de deteriorare a parului. Datorita tehnologiei speciale, efectele raman vizibile mult timp. Aceasta presupune curatarea firelor de par fragile de impuritatile care le slabesc, pentru aplicarea in profunzime a efectelor tratamentului.

3. Cresterea parului la barbati: ce trebuie sa iei in considerare

 

In cazul barbatilor, in afara cresterii parului de pe cap, care poate fi obtinuta urmand sfaturile de mai sus, se pune problema si a obtinerii aspectul dorit al parului facial. Pentru acesta, este nevoie de o ingrijire speciala, pentru favorizarea cresterii.

 

Printre solutiile pentru cresterea barbii se numara realizarea unui gomaj pentru pielea din zona barbiei, atunci cand inca firele de par nu au inceput sa creasca dupa ultimul ras. Prin gomaj, este eliminata pielea moarta, folosind o masca speciala pentru aceasta zona a fetei. 

 

Accelerarea cresterii parului facial se realizeaza si prin mentinerea unei igiene adecvate a barbii, mai ales atunci cand aceasta are deja o lungime semnificativa. Astfel, eviti aparitia firelor de par crescute in piele, care nu doar ca afecteaza aspectul de ansamblu, dar pot duce la necesitatea de a rade barba. 

 

Remediile naturale pentru cresterea parului facial, cum ar fi uleiul de ricin, pot fi folosite in paralel cu cele profesionale, pentru a obtine mai multe beneficii. Un alt aspect de luat in considerare pentru a obtine aspectul dorit este si faptul ca barba nu mai trebuie tunsa odata ce a crescut. Este indicat sa fie lasata sa creasca natural, inainte de a putea fi stilizata asa cum doresti.

 

Si in cazul ingrijirii barbii, este important sa apelezi la servicii specializate, pentru ca profesionistii sa iti spuna exact ce sa folosesti pentru cresterea parului. In functie de efectul pe care doresti sa le obtii, vizitele la barbier pot fi mai dese (o data pe saptamana) sau mai rare. Serviciile de frizerie iti ofera si posibilitatea efectuarii de tratamente faciale, precum exfolierea cu produse profesionale sau masajul facial, care ajuta la curatarea, hidratarea si prevenirea iritatiei pielii.

 

In concluzie, pentru cresterea cu succes a parului de pe cap si a celui facial, exista anumite aspecte de luat in considerare, atat in ceea ce priveste ritualurile de ingrijire si alimentatia, cat si tratamentele profesionale de la salon.

 

Sursa foto: Pixabay.com, Pexels.com.